'Roken schaadt de gezondheid'. Dat heeft u ongetwijfeld al heel vaak gehoord of gelezen. Roken is in Nederland namelijk de belangrijkste oorzaak van vroegtijdig overlijden.
In 2018 zochten ruim 19.000 mensen hulp bij het stoppen met roken blijkt uit cijfers van Zorgverzekeraars Nederland. Om dit aantal verder te laten stijgen hebben verzekeraars in het Nationaal Preventieakkoord afgesproken dat zij
vanaf 1 januari 2020 niet langer een eigen risico in rekening brengen voor het eerstelijns-stoppen-met-roken programma, dit geldt ook voor de kosten van de ondersteunde medicatie! De combinatie van gedragsmatige begeleiding en medicamenteuze ondersteuning blijkt het meest succesvol. Vraag ernaar bij uw huisarts of praktijkondersteuner!
"Ik wil stoppen met roken" heeft u vast al vaker gedacht of gezegd. Maar hoe kunt u dat het beste doen? Door deze tekst te lezen heeft u al een belangrijke stap gezet naar een rookvrije toekomst! U neemt namelijk de moeite om naar onze website te komen omdat u overweegt te stoppen met roken.
Op de website van
Rookvrijookjij.nl vindt u tips en trainingen die u kunnen helpen om te stoppen met roken. Klik hier voor de
stoppen-met-roken-televisiespotKijk
hier voor een overzicht van alle stopmethoden. Er worden ook diverse
groepscursussen gegeven in onze regio.
U bent uiteraard ook van harte welkom op de praktijk voor persoonlijke begeleiding door de huisarts of de praktijkondersteuner!
Hieronder vindt u de documenten ter ondersteuning van de begeleidingsgesprekken.
Voorbereiding Stop met roken.pdfStop met roken Tips.pdf